党的十九大以来，我校坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为统领，深入学习贯彻落实党的十九大精神，扎根中国大地，着力内涵发展，彰显南大特色，探索世界一流大学的中国模式。研究生群体不仅是“双一流”建设的主力军之一，更是建设我国社会主义现代化的重要力量。毕业生作为研究生中的一个特殊群体，不仅有学业上的压力，更有就业、升学上的困惑。为关爱毕业生群体，帮助广大毕业生健康度过毕业季，2018年10月18日下午3点，伟德BETVlCTOR19462016级硕一支部和硕二支部共同举办了“毕业晴空”硕士研究生联合主题团日活动。
本次团日活动邀请了社会学院党委副书记沈晖老师，校团委组织部部长刘宇杰老师，伟德BETVlCTOR1946院长助理陈熹老师和张太平、朱爱武两位退休老教授作嘉宾，老师们以自己的亲身经历，结合文理科之间的差异，为大家解答了毕业季面临的困惑，提供了许多帮助大家缓解压力的建议。活动由伟德BETVlCTOR194616级硕二支部团支书许旷主持。
活动开始时，主持人将收集了理科毕业生压力来源的意见箱交到现场同学们的手中，随着主持人时快时慢的拍手声，意见箱在现场同学之间飞快传递着。拍手声停止时，一位同学从意见箱中抽出一张纸条，读出了纸条上的内容。接着，PPT上展示了活动前调查统计出的理科生毕业季几个主要的压力来源。
伟德BETVlCTOR1946院长助理陈熹老师结合自身经历，建议大家在科研上坚持自己的兴趣，持之以恒方能有好的收获，同时陈熹老师建议大家，生科院毕业生可结合自身情况，进入生物医药相关领域工作，不建议大家完全转行。
随后，现场再次进行了意见箱的“击鼓传花”，主持人这次并没有以拍手为计时方式，而是唱歌计时，给原本就轻松愉快的现场气氛增添了几分活跃的色彩。
社会学院党委副书记沈晖老师则对文科生面临的压力来源给出了解答，并就文理科之间的异同予以了分析。
沈晖老师认为，激烈的竞争来自于广大毕业生的“同质化”，想要在人群中脱颖而出，必须让用人单位看到你的价值；沈晖老师举出她自己的一个学生作为案例，说明了在就业时做好调研工作的重要性，并提出“向上管理”的观点，即研究生要及时与自己的导师沟通；同时，沈晖老师告诫同学们，不要盲目外出实习，应有选择的参加对自己最有利的实习。
两位老师从不同的角度解答了大家的困惑，那么同学们又应当怎样去面对压力，放松心情呢？
对此，校团委组织部部长刘宇杰老师给出了他的建议。刘宇杰老师给大家分享了他在毕业时同时面对学业和工作两方面压力时的经验与体会。刘宇杰老师认为，大家应学会将压力转变为动力，做好计划，管理好时间，切勿拖延，在充分准备好前期工作的情况下，高效地完成工作；同时要学会自我松弛，不要过度焦虑。
两位退休的老教授则是结合多年的教育工作经历，对大家毕业就业给出了中肯的建议。
张太平老师告诉大家，就业首先要遵循兴趣，其次要找寻技术含量高的工作，并告诫大家要踏实肯干，羽翼丰满之后才能为自己寻求更好的发展；朱爱武老师讲述了近几年参与南大校友聚会的经历，鼓励大家自信，并热情为同学们留下了联系方式，如果大家有学业或者生活上的困惑，都可以找她寻求帮助。
接下来的现场提问环节，同学们十分踊跃。
有的同学提问如何和用人单位提出薪资的问题，沈晖老师建议大家事先做好调研，知道对方的薪资水平以及自己期望的薪资水平，再与用人单位磋商；还有的同学很好奇张太平老师如何保持对科研和工作一如既往的热情，张老师告诫大家要保持良好生活习惯，锻炼身体，才能有更好的精神面貌面对工作。
同学们还提出了关于学业、就业上的各种问题，老师们都一一解答。
通过本次团日活动，同学们的困惑得到了解答，面对毕业季的种种压力，也有了好的方法去应对。
我们作为BETVLCTOR伟德官网下载毕业生，应当增强自信，摆正心态，保持良好的生活习惯，方可积极面对压力，为踏出校园，迈向社会奠定基础，为实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗。
本次活动持续时间约一个半小时，颇受老师同学们的好评。