4月16日,梦在远方,路在脚下——伟德BETVlCTOR1946职业规划书撰写培训在一楼报告厅顺利举行,外国语学院副教授陈静为生科学子带来了一场干货满满的精彩讲座。
每个人都是自己人生事业的规划者、设计师和耕耘者。为了更好地适应快速变化的环境,发挥自身才能,实现人生价值,职业生涯规划十分重要。如何做好职业生涯规划?职业规划书里应包含哪些内容?如何撰写一份逻辑清晰,合理可行的职业规划书?陈静老师一一为大家进行了讲解。
陈静老师
梦在远方,规划的目的是找到前进的方向
陈静老师首先请大家为自己职业规划的清晰程度打分,完全清楚为10分,完全不清楚为0分。同学们按照分数从高到低的排序。大部分同学对自己的评价在5分及以下,最高分为6分。陈老师采访了各个分数段的同学,请他们分享自己现阶段的规划程度以及遇到的问题和困难。
陈静老师与学生互动
同学们的状态主要分为几种,少数同学清晰地知道自己的职业目标且有清晰的短期规划,部分同学有目标但不知道如何达成,大多数同学还没有清晰的职业目标,对自己的喜好也不甚了解。同学们在做规划时遇到的问题也多种多样:对自己的能力没有确切的认识、成为研究生后感觉“路走窄了”、在本科生阶段因为未知而迷茫……综合来看,同学们的共同问题就是“迷茫”。不清楚自己想做什么,不知道自己能做什么,不知道有哪些可利用的资源,不知道如何细化自己的生涯目标……
路在脚下,做生涯规划书怎么解决这些问题
陈老师为同学们简要讲解了职业生涯规划的基本步骤和规划书的基本格式,重点讲解了职业生涯规划的方法与路径。生涯规划书的写作过程就是付诸纸面的职业规划过程,也是写给自己的生涯指导书,人生中的选择和决定都是生涯规划的一部分。生涯规划的第一步是自我探索与环境探索,是整个规划的重中之重。陈老师强调,在自我探索与环境探索都清楚的情况下,个人的发展目标才能更明确。为了让同学们深刻体验自我探索,陈静老师请现场的同学随机寻找一位搭档,互相描述“我认为我是什么样的人”、“我妈妈说我是什么样的人”、“我爸爸说我是什么样的人”、“我的老师说我是什么样的人”……
互动结束后,同学们纷纷表示,在平时往往只会注意自己的某一个方面,并不是很注意别人对自己的看法,通过这次尝试发现了更多认识自己的角度。陈静老师为同学们的收获感到高兴,同时提醒同学们,看法都需要有事件的支撑,在询问他人对自己的印象时可以多问一句“是什么让你觉得我……(有某种特质)”。
同学们进行互动交流
最后,陈静老师向同学们强调,只有通过实际探索得出的生涯规划书才是优秀的职业生涯规划书,同学们要用经历去践行自己的职业目标。陈静老师的精彩讲解让同学们收获满满。梦在远方,路在脚下,希望同学们通过职业规划书的撰写,能够更深入地认识自己,更清晰地知道如何一步步靠近生涯目标、实现人生理想。