5月19日，艺术疗愈生命——BETVLCTOR伟德官网下载心理健康节主题活动在伟德BETVlCTOR1946A430顺利举行。来自南京儿童医院的主治医师黄懿钖和整合艺术疗愈导师高华带领大家开展了艺术疗愈初体验，旨在借助艺术打开心扉，认识自我，释放压力。包括心理委员在内的90余名同学参与了此次活动。
黄懿钖医生和高华老师首先就什么是艺术治疗以及艺术疗愈的作用进行了简单的介绍，并带领同学们通过感受毕加索和蒙克的画作初步感知艺术家如何用艺术表达真实的内心与自我。随后大家一起进入艺术疗愈体验环节。
体验共包括情绪觉察、反思、见证、分享、安全之所五个环节。活动前，每位同学的桌子上均放有7张白纸以及彩笔若干。活动开始后，艺术疗愈导师通过播放6段长度及旋律不同的音乐，引导同学们自我感知，并将自己在音乐中的感受通过彩笔绘画出来。
随后，小组中的同学们两两组合，讨论自己创作的作品以及创作过程中的感受，觉察自己在身体感觉、记忆或者情绪上的所有变化。分享结束后，小组内互相交换作品并创作一幅画来回应对方，以视觉的形式展示自己从别人故事中听到或者感受到的令人触动的部分。紧接着，同学们和自己所回应的小组成员分享自己的创作以及它的影响。最后，同学们用第七张纸给自己的“小人”重新创造一个自己认为最安全、最舒适、最放松的场景，并与小组同学分享自己的作品。
体验结束后，高华老师就艺术疗愈时音乐的选择、艺术治疗适用的人群、在没有专业艺术治疗师帮助时该如何自助等问题与在场同学进行了热烈地交流。
近两小时的活动中，同学们通过艺术创作的方式表达了自身的想法和感受，呈现自己的内心世界，将内在感悟与现实世界以一种更积极的方式相联结。此次活动促进了感官经验和认知思考的整合，提供了表达、释放情绪的安全通道，同时增进了互动及凝聚力。也相信通过此次活动，大家能够学会用艺术疗愈的方式为自己和他人的成长提供长期稳定的支持力量。